Botiquín de Campismo, ¡No salgas sin el!

Lesiones y enfermedades menores pueden arruinar un viaje de campamento si no tienes un botiquín de primeros auxilios equipado con los suministros adecuados. Aunque la compra de un kit de primeros auxilios para tu viaje de camping es una opción, puedes ahorrar dinero si haces tu propio kit de primeros auxilios de camping mediante la recopilación de los vendajes, medicamentos y herramientas.

Paso 1 de 2: recopilando el contenido del botiquín

1 Objetos básicos de vendaje

  • gasa estéril y apósitos
  • Vendas elásticas para envolver los esguinces
  • Cinta medica
  • Vendas adhesivas de diferentes tamaños(Band-Aid o Curitas).
  • Vendajes triangulares para crear cabestrillos o para mantener en su lugar los apósitos en el torso.

2 Incluye artículos para ayudar a esterilizar heridas y prevenir la infección.

  • Palillos de algodón y bolas o almohadillas de algodón.
  • Toallitas de alcohol.
  • Gel antibacterial para limpiarse las manos antes de administrar los primeros auxilios.
  • Antisépticos (Evita el uso de alcohol sobre las heridas ya que puede irritar los tejidos).

3 Agrega una variedad de medicamentos al botiquín

  • Analgésicos.
  • Medicamentos para problemas digestivos tales como diarrea, náuseas y ardor de estómago.
  • Medicamentos para la alergia, incluyendo antihistamínicos.

4 Incluye instrumentos médicos y herramientas.

  • pinzas.
  • tijeras.
  • lupa.
  • broches para vendajes.
  • termómetro digital.

5 Pon en una variedad de aerosoles y cremas.

  • Cremas o sprays anti-picazón, especialmente aquellas que ayudan a aliviar la picazón y el dolor de las picaduras de insectos y el contacto con plantas venenosas.
  • Pomada para contusiones.
  • Pomada para quemaduras.
  • Pomada para irritaciones en la piel.

6 Finaliza con otros artículos de primera necesidad

  • Guantes desechables estériles.
  • Linterna para la administración de primeros auxilios en la noche.
  • Manual de primeros auxilios.

Paso 2 de 2: Montar el botiquín de primeros auxilios

1 Obtener un recipiente hermético.

Obtener un recipiente hermético. Esto puede ir desde una bolsa grande de plástico resellable (cremallera) a un recipiente de plástico rígido con una tapa que ajuste bien, dependiendo del tipo de campamento que se va a hacer. Por ejemplo, si es campamento, una tina de plástico puede no caber en su mochila.

2 Coloque los artículos de primeros auxilios en una bolsa plástica resellable.

Ordene los suministros por todo lo que pueda necesitar para una situación particular en una bolsa. Por ejemplo, la bolsa con vendas adhesivas también debe contener crema antibacterial y guantes estériles.

3 Coloca una etiqueta grande y clara a cada bolsa para encontrar lo que necesitas sin necesidad de buscar tanto.

4 Llena el recipiente hermético con las bolsas, asegurándote de que todo ajuste y la tapa se cierre de forma segura.

Tips

  • Después de regresar de un viaje de campamento, revisa el botiquín de primeros auxilios y repón lo que gastaste.
  • Agrega el logotipo de la cruz roja (o algún logotipo similar) para que cualquiera reconozca a primera vista el botiquín.
  • Incluye tabletas de purificación de agua en tu botiquín. Si te pierdes, estas pastillas pueden purificar las fuentes de agua que encuentres y prevenir enfermedades.
  • Asiste a algún curso o capacitación de primeros auxilios. Teniendo este conocimiento puedes salvar la vida de un compañero campista.

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